Le blog Plus Vite Que Zen

Month juin 2020

Comment retrouver l’estime de soi ?

Dans cet article, tu vas apprendre à retrouver l’estime de soi. Tu vas comprendre ce qui est faux et ce qui est vrai en amour. Retrouver l’estime de soi est d’abord une prise de conscience. Au début, il y a… Continue Reading →

Comment prendre soin de soi grâce à des emails ?

Comment prendre soin de soi grâce à des emails ? Je vais dans cet article, je vais t’expliquer comment prendre soin de soi. Concrètement mettre en pratique ou réaliser clairement dans ta vie, tout ce que je t’explique dans mes e-mails…. Continue Reading →

Tout sur l’amour des parents

L’amour des parents est ce qui conditionne le plus ta vie d’adulte. Ce qui te construis et ce qui te déconstruits. Voici quelques histoires et analyses qui vont te permettre d’expliquer et de comprendre la relation que tu entretiens entre… Continue Reading →

« Et si » : question à bien utiliser pour bien vivre sa vie

Savoir utiliser « Et SI » dans le bon sens va te permettre de t’ouvrir des possibilités infinies. « Et si » question à bien utiliser pour bien vivre sa vie. Car trop souvent, ce système de question t’amène à douter de tout et… Continue Reading →

L’herbe est toujours plus verte ailleurs : Arrêter de se comparer aux autres

Arrêter de se comparer aux autres pour être heureux Peut-être est-ce ton cas. Tu penses que l’herbe est plus verte ailleurs. Chez ton voisin par exemple. Et tu ne cesse de te comparer aux autres. Tu pense que le voisin… Continue Reading →

Savoir accueillir en 4 étapes

Accueillir la souffrance Savoir accueillir, par exemple la souffrance en 4 étapes : Mais qu’est-ce qui fait que tu souffres ? Qu’est-ce qui fait que la souffrance est là et que souvent à cette souffrance, se rajoute encore de la souffrance… Continue Reading →

Trouver le calme intérieur immédiatement : une technique simple et rapide.

Trouver le calme intérieur, c’est tellement simple Être attentif, c’est être présent. Trouver le calme intérieur immédiatement est possible si tu parviens à être présent. Lorsque tu veux être présent, ressentir le calme, tu portes juste ton attention sur l’attention…. Continue Reading →

3 Différences entre amour et attachement

Ce qu’il faut accepter avant de lire la suite de cet article : Différences entre amour et attachement : c’est essentielle de les comprendre et de les discerner si vous voulez vivre votre couple de manière durable et épanouie. Avant de… Continue Reading →

Méditation guidée de pleine conscience écrite

Une méditation guidée à faire maintenant Méditation guidée de pleine écrite : Lorsque tu t’assois tranquille, sans smartphone, sans aucun écran, ni objet, ni même une petite intention que tu vas faire quelque chose, alors tu peux commencer à te rendre… Continue Reading →

Je souffre du manque d’amour

On dit souvent que l’amour fait souffrir. Je souffre du manque d’amour : alors l’amour fait-il réellement souffrir ? Non. L’amour ne fait jamais souffrir. Et je vais t’expliquer pourquoi. La souffrance, c’est justement quand il n’y a plus d’amour. Où… Continue Reading →

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