Le blog Plus Vite Que Zen

Month avril 2020

Savourer la vie en 3 leçons

> Savoure la vie ? Savez-vous vraiment le faire ? Peut-être êtes-vous comme moi il y a quelques années. Incapable de savourer la vie, incapable de voir dans votre existence un brin de joie ou de bonheur. Et si vous pouviez la… Continue Reading →

Je n’arrive pas à faire des choix

Les grandes décisions ne t’appartiennent pas. Si tu dis, « je n’arrive pas à faire un choix, alors, lit bien cet article. Ce message est très important. Lis-le bien. Parce qu’il peut changer ta vie. Parce que choisir c’est tout dans… Continue Reading →

Sortir du stress : 1 pratique et 4 techniques

Sortir du stress : explication technique Sortir du stress est indispensable si l’on veut avoir une vie saine et épanouie. Je vais te donner une méthode et 4 techniques éprouvées, mais peu appliquées Sortir du stress, c’est passer ton cerveau du mode… Continue Reading →

Commencer la méditation : 5 ingrédients indispensables

5 ingrédients pour commencer la méditation ou faire face aux difficultés Commencer la méditation n’est pas une décision anodine. C’est généralement le début d’une nouvelle vie. Car la puissance de la méditation est telle, que des changements importants surviennent dans… Continue Reading →

Développer sa paix intérieure : deux solutions simples

Pourquoi développer sa paix intérieure ? Développer sa paix intérieure est la plus pure expression de l’être humain. Finalement, c’est au bout du compte, ce que nous recherchons tous. En finir avec nos luttes intérieures et nos combats. Nous arrêter de… Continue Reading →

Mantras méditation : comment faire

Mantras méditation : nous le pratiquons tous les jours Mantras méditation, deux mots qui semblent peut-être exotiques, mais que nous pratiquons quand même au quotidien sans le savoir. Définition d’un mantra : c’est une formule courte, une petite phrase que l’on… Continue Reading →

Réalité et illusions : ce que j’ai découvert et qui m’a bouleversé

Je veux vraiment te partager ma découverte « réalité et illusions » Réalité et illusions peuvent être observées aujourd’hui maintenant. En lisant cet article, tu vas pouvoir expérimenter et commencer à trier le vrai du faux. En fait c’est une expérience que… Continue Reading →

Quelles sont tes croyances ?

Le challenge méditation 10/10 Quelles sont tes croyances ? Le challenge de méditation 10/10 est le départ de cette découverte. Le challenge méditation 10/10, c’est mettre en place 10 minutes de méditation tous les jours pendant 10 minutes. On commence ainsi à s’attaquer au mental, à… Continue Reading →

Les gens peuvent-ils changer  ?

Ce que je peux faire (et ne pas faire) Les gens peuvent-ils changer ? Dans la vie, il y a des choses sur lesquelles on peut agir et des choses sur lesquelles on ne peut rien. Si tu as le talent… Continue Reading →

Rétablir la communication dans le couple : une histoire pour comprendre.

Le couple et le bonheur sont communication Rétablir la communication dans le couple est une nécessité si nous voulons avoir une relation heureuse et épanouie en amour. Mais parfois, la communication dans le couple est bloquée. Entre les jugements et… Continue Reading →

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